Corpo

Ganhando cada vês mais espaço nas academias o pilates vem ajudando pessoas a tratar diversos tipos de patologias.

Na verdade o método trabalha o corpo junto com a mente na realização de movimentos que exigem força, controle, equilíbrio e alongamento muscular.

Outra qualidade desta atividade física é que ela pode ser feita em mulheres gestantes que tem como objetivo buscar novas terapias para melhorar a qualidade de vida durante a gestação.

Os benefícios do pilates para gestantes são grandes, como a melhora da circulação e a eliminação de dores musculares devido às alterações de postura na gravidez.

Pois é, mais uma nova fase em nossa vida começa a partir do momento em que sentimos a vontade de nos tornarmos mães.

Quando pegamos o resultado daquele exame de sangue, o primeiro para saber se estamos ou não grávidas, nossas pernas amolecem, em um misto de sentimentos que com palavras não conseguimos traduzir.

Então nosso coração explode, ficamos sem saber o que pensar, como agir, muitas vezes sem saber o que fazer, já que naquele papel, naquele exame foi constatado que você se tornou mãe, palavra que traduz ao pé da letra o sentido do que é o amor.

Depois da primeira reação, depois da família e dos amigos estarem sabendo da novidade, nossa cabeça entra em um ciclo de pensamentos e preocupações que parece não ter fim.

Entre as tais preocupações, dadas as devidas proporções, nos dias de hoje nós mulheres que estamos grávidas, não queremos perder nosso charme, elegância, sexy apple, afinal continuamos sendo mulheres vaidosas, só que agora mãe.

Uma das dúvidas que mais escutamos é com relação as roupas, pois convenhamos, não é nada fácil escolher a roupa que caíra bem em você com aquele barrigão lindo, certo?

Nesse caso podemos dar algumas dicas para você na hora de escolher sua roupa.

Nessas horas várias dúvidas vem em nossa cabeça, também não é para menos já que não se trata somente de nós mulheres, pois estamos carregando um outro ser dentro de nós, que só depende de nossas escolhas.

Entre tantos assuntos resolvemos falar um pouquinho da depilação no período gestacional, portante leia com atenção.

Desde que você não seja sensível demais a dor extra que poderá sentir, de um modo geral e se for com cera a gestante pode depilar.

Nestas horas tanto a cera quente quanto a cera fria não vão fazer mal nenhum nem a mãe e nem ao bebê, na verdade, nestas condições o mais importante é ter o cuidado em escolher muito bem o local em que irá se depilar, isso com relação à higiene do local, já que isso pode sim ser fator transmissor de doenças.

Outra coisa que deve ficar atenta para evitar problemas é certificar-se de que a cera usada em você não é reaproveitada em outras pessoas, mesmo que seja quente, e que todo o material usado seja descartável.

Já os cremes depilatórios a orientação são que sejam evitados pois em sua fórmula existem produtos químicos fortes que podem conter amônia podendo passar para corrente sanguínea da mãe e consequentemente para o bebê em desenvolvimento.

Contrariando a história da humanidade, hoje em dia os homens estão cada vez mais vaidosos, preocupados com sua aparência e em se cuidar mais.

Os motivos para a mudança no comportamento masculino, na verdade são conjuntos de fatores que contribuíram para que esse preconceito no mínimo diminuísse.

Por isso resolvemos explorar a princípio superficialmente, vamos dar algumas dicas caseiras para que eles fiquem cada vez melhores, não só para nos agradar, mas para agradar principalmente aos próprios, já que sabemos por experiência própria que quando nossa autoestima está em alta as coisas acontecem mais suavemente. Se o seu marido, namorado ou amigo ainda não conseguem ir por exemplo a profissionais que cuidam dessa área, comece você em casa mesmo.

Pois é toda mulher uma vez por mês passa por aquele sufoco que só nós sentimos na pele, os seios incham, a pele fica oleosa, ficamos irritadas com o mosquito que passou por nós, um olhar pode fazer a gente chorar, e muitas vezes, pelo menos comigo, sem nenhuma razão aparente para tal desespero, porque minha amiga se você for como eu, o caus está instalado.

Mas como estamos muito sensíveis não conseguimos ver ao nosso redor, quer queira ou não, os companheiros, os filhos, quem estiver ao nosso redor, também passam por tais situações, claro que com um olhar diferente.

Na verdade, eles estão na mira no que diz respeito à irritabilidade de suas parceiras, e acabam sendo atacados pelas mesmas reações.