Alivie sua dor de garganta |
|
|
|
24 de junho de 2011 |
|
Quando a dor de garganta ataca parece que com ela vem o bônus do desconforto, também não é para menos.
O problema pode ter várias causas como um processo inflamatório ou infeccioso, e para nos livrarmos disso usamos antibióticos e analgésicos para o tratamento.
A irritação na garganta incomoda quem está com ela e aqueles que estão a nossa volta.
Pensando nisso lembramos das receitinhas caseiras que geralmente tem ingredientes poderosos e se tornam um aliado para aliviar este desconforto.
Antes de mais nada vale lembrar que não conseguimos curar uma infecção com remédios caseiros, o que acontece é que com estas receitinhas podemos por um certo tempo da irritação.
Papel e lápis na mão para anota as dicas.
Própolis
Ele tem a capacidade de retirar a sensibilidade da região, deixando-o amortecida durante sua ação, além de ser antibacteriana e anestésica.
Lembre-se que a substância deve ser manipulada por laboratório e apresenta-se usualmente na forma de extratos, spray bucal, pastilhas, balas, suspensão, xaropes, comprimidos e em gotas, e nunca manipulada em casa.
Gengibre
Também possui ação antibacteriana.
Na verdade a planta alivia a coceira na garganta deixando um ardor refrescante.
Aproveita estas qualidades da planta para mastigar pedacinhos ou beber o chá desta raiz forte.
Água
Na verdade a água é a melhor amiga da garganta e do organismo.
Ela também deixa as as cordas vocais hidratadas e impede que elas fiquem expostas ao ressecamento.
Portanto a ingestão de água neste processo é importante.
Chá de alho
O chá de alho tem a capacidade de fortalecer o sistema imunológico, favorecendo assim na recuperação da infecção.
Sucos cítricos
A ingestão de sucos como laranja e limão são bons porque ajudam a remover as impurezas do trato vocal, o que alivia tosses e coceiras.
Maçã
Por incrível que pareça a maçã é um dos chamados remédios naturais para limpar a garganta e aliviar o incômodo, já que limpa as cordas vocais, agindo como uma borrachinha que retira as impurezas da garganta.
Menta
A menta traz um frescor e um aparente alívio na respiração.
Apesar de deixar a respiração e a garganta livres e sem irritações, vale lembrar que o efeito é passageiro.
Gargarejo
O famoso gargarejo de água morna, sal e vinagre também ajuda no processo, já que o calor da água dilata os vasos e facilita a circulação do sangue na região, contribuindo assim para diminuir a inflamação.
Sem contar que também têm ação antisséptico.
Vale reafirmar como dissemos no começo que nenhuma dessas dicas que demos tem a capacidade de curar a dor de garganta.
O melhor sempre é procurar seu médico para curar a dor de garganta e ver se estes alimentos podem entrar como complemento no tratamento.
|
Corpo 
