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Minhas queridas, mais uma vez peço a atenção de vocês, por experiência própria, não inventem desculpas para interromper suas mais novas atividades. Sei que no começo realmente é difícil sabe, aliás toda mudança que trouxemos para nossa vida é desta maneira, claro, não estamos acostumadas ainda com as novidades, sentiremos cansaço, preguiça, vontades, as tentações serão enormes. Mas como nossa vontade é maior, vamos lutar com todas as forças. Quando desanimar lembre que o verão vai chegar, não importa se está longe da estação ainda, e se veja dentro daquele biquini que você que achou lindo, ou naquele vestido preto com decote bem generoso que você está louca para colocar e arrasar. Por isso na hora dos exercícios, da dieta, dos tratamentos, feche os olhos e se veja diante de situações parecidas e lembre-se que elas vão chegar e nada pior que você ficar frustrada ou arrependida de não ter feito nada enquanto era tempo.
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Corpo 
