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 Além da companhia, o filme que escolhemos para assistir no cinema, ficam melhores ainda quando nos deparamos com aquelas gostosuras que podemos comprar para comermos durante o filme.
Pipoca, balas, pão de queijo, sorvete, chocolate, uma infinidade de opções, que se você for como eu, fica parecendo criança em loja de brinquedo, os olhos chegam até a brilhar de tanta alegria, por termos tantas opções. Para que o peso na consciência não pese após a seção, resolvemos, rapidamente, dar oito dicas para que você consiga amenizar a quantidade de calorias que ingere durante o filme, não deixando de aproveitar, o pacote todo, porque nada mais sem graça, pelo menos para muitos de nós, entrarmos no escurinho de mãos abanando. 1°passo Na hora de escolher a pipoca e o refrigerante, opte pelo pequeno, assim você não se priva totalmente, mas também não extrapola na quantidade de calorias.
2°passo Independente da guloseima que você escolher para te acompanhar, não pense duas vezes e sempre, que possível fuja daquelas que tem manteiga. 3°passo Pode parecer que não faz diferença, mas no somatório final faz sim, portanto opte pelos refregerantes que são light ou zero. 4°passo Evite levar aqueles sanduíches do tipo Mc Donald's, ou similares, tem tantas outras opções nesta hora, com uma quantidade menor de calorias, que vão te satisfazer do mesmo jeito. 5°passo Agora, se você já saiu de casa para ir ao cinema com a idéia de querer realmente comer um sanduíche assistindo o filme, então pote pelo cachorro quente simples, só com o molho e a salsicha. 6°passo Com os chocolates, diga-se de passagem é a minha perdição, primeiro porque temos milhares de opções, com amêndoas, crocantes, ao leite, com passas, amargo, meio amargo, com cremes, com frutas, e por aí vai, e como eu você não consegue resistir opte então por aquelas barrinhas menores. 7°passo Escolha os chocolates que quiser, desde que sejam em barras pequenas, e sem pensar duas vezes, fuja daqueles saquinhos, tipo confetis, M&M. 8°passo O ideal é que não se misture por exemplo, pipoca com chocolate, mesmo que opte pela barra pequena ou pela pipoca sem manteiga e pequena, essas opções são muito calóricas, eleja apenas um. Só para você ter uma pequena noção de calorias que algumas dessas delícias tem, preste atenção na listinha que fizemos. Bala de goma - 1 unidade - 19 calorias Batata Ruffles - 1 pacote pequeno - 202 calorias Bombom Sonho de Valsa - 1 unidade - 113 calorias Chocolate com avelã Talento - 1/2 barra - 274 calorias Chocolate Crunch - 1 barra pequena - 180,6 calorias Chocolate Diamante Negro - 1 barra pequena - 156,5 calorias Chocolate Suflair - 1 barra pequena - 161 calorias Chocolate Twix - 1 barra pequena - 213 calorias Confeito de chocolate Confeti - 1 pacote médio - 347 calorias Confeito de chocolate M&M - 1 pacote médio - 252 calorias Cachorro quente simples - 1 unidade - 321 calorias Manteiga derretida para pipoca - 1 colher de sopa - 183 calorias Mentos - 1/2 embalagem - 75 calorias Pão de queijo - 1 unidade média - 154 calorias Pipoca - 1 saquinho - 128,5 calorias Pop com chicken - 10 unidades - 119,6 calorias Refrigerante zero ou light - 1 lata - 0 caloria Refrigerante normal - 1 lata - 149 calorias Sorvete tipo Corneto - 1 unidade - 237 calorias Top Sundae de chocolate Mc Donald's - 1 unidade - 430 calorias
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