Como fortalecer as unhas

Falta de vitamina são causas de unhas fracas e quebradiças geralmente vitaminas A, C, E e minerais como zinco, ferro e cálcio, desta forma procure equilibrar a sua dieta alimentar.

Além disso, aplique diariamente um creme hidratante, massageando as suas unhas com movimentos circulares.

Sempre que possível deixe as suas mãos e unhas submersas por 30 minutos em azeite morno.

Prefira os esmaltes que contém formol.

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jaqueline  - unha do pé   |13-10-2011 06:44:55 fui na pédicuri ele "cutucou"minha unha e depois de um tempo a unha enflamou e caiu e esta demorando para crecer o que eu faço?

Ana Catarina Azevedo  - Mãos   |05-06-2011 17:36:46 Coloquei unhas ee gel e prai a um mes tirei as fora e as minhas unhas ficaram muito finas. quando crescem um bocadinho começam logo a partir. sabe o que posso fazer para endurece las para que volte a ter uma unha normal e grande rapidamente??

rosiane  - unhas fracas   |28-01-2011 15:34:19 estou com as unhas grandes,só que estão dobrando,conforme eu faço força com elas,como faço para endurecelas

daniqelle   |19-01-2011 10:37:00 :P adiorei vou fazer!

daniqelle  - minha unha crescendo rsrs!!!!   |19-01-2011 10:34:20 agorei a dica vou fazer legal parabebns!!!! um bjs!!!!!

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