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Troque a chuveirada rápida de todo o dia por um banho mais cuidadoso e relaxante. A temperatura da água deve ficar o mais próximo possível da temperatura do corpo. No final, tome uma ducha rápida de água fria, dessa maneira a circulação é ativada e tonifica e firma o tecido.
Independente do formato do sabonete, líquido, barra ou cremoso, o mesmo deve ser neutro, amaciando assim a pele e não agredindo. Um banho morno de imersão é relaxante e você saí uma nova mulher, com a pele descansada, tranquila e hidratada, além de acabar com qualquer tensão. Durante o banho vá preparando seu corpo para receber o hidratante, fazendo massagens com a esponja, bucha ou escova. Os movimentos devem ser lentos e suaves. O ideal é começar pelos pés e subir até atingir a nuca, pois dessa maneira a circulação é melhor ativada. Antes de sair enxague bem o corpo e use uma toalha bem macia, secando com pancadinhas rápidas e não esfregando a toalha no corpo. Deixe a pele um pouco umedecida para que em seguida você possa aplicar o hidratante. Dessa maneira o produto é terá uma penetração melhor e será absorvido mais rapidamente. Para finalizar mantenha a sensação de frescor do pós banho, usando um bom desodorante ou um talco desodorante.
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Pele 
