Prevenção contra as varizes |
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26 de novembro de 2008 |
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Se você passa o dia todo sentado ou em pé por muito tempo, dê uma força para seu corpo. Movimente os pés como se fosse pisar no acelerador do carro. O vaivém faz a musculatura da batata da perna se contrair, estimulando assim a circulação. Quando você está grávida, as chances de revelar a tendência das varizes são maiores, pois a ação dos hormônios, estrogêno, dilata os vasos. Portanto use meia de compreessão durante a gravidez, especialmente se for ficar um período longo em pé.
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Pernas 
