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Mantenha seus pés saudáveis

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26 de dezembro de 2008

Os pés assim como as outras partes do nosso corpo, merecem receber tratamentos para mante-los bonitos, mas não só para isso, principalmente por questão de saúde.

Se você é uma daquelas pessoas, diga-se de passagem a maioria de nós, que corre de um lado para outro o dia todo e só se da conta dos seus pés quando o verão chega e não tem como não usar sapatos abertos? Então minha amiga é realmente melhor pensar mais á respeito dos seus pés.

Para começar seria bom que você mantivesse uma boa higiene com seus sapatos, deixando o mesmo sempre tomar aquela fresca e não usar o mesmo por muitos dias seguidos.

As unhas de seu pés devem estar sempre bem aparadas de maneira reta, e não esqueça de que quando sair do banho seque muito bem entre os dedos evitando assim o aparecimento de micoses.

Outra dica importante é sempre manter seus pés ventilados, assim eles respiram um pouco.

Quando chegar em casa depois de um dia de trabalho procure fazer os escalda pé para que eles fiquem relaxados e aproveite também para massagea-los com um creme hidratante próprio para os pés.

Preste atenção na hora de comprar seus sapatos, pois se estão não forem adequados eles chegam a representar cerca de 90% dos problemas de saúde de seus pés.

Leve em conta a flexibilidade da sola, se o material é macio, se o bico é amplo, e salto em torno de 3 cmsão características básicas para um sapato que não causará problemas aos seus pés.

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