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 Quem não deseja ter aqueles dentes das celebridades, brancos, saudáveis e sem carie? Pois é, saiba que os dentes também compõem nosso visual, e podem deixar-nos mais bonitos ou não.
Manter a coloração dos nossos dentes não é uma tarefa simples, a cor amarela ou escura deles revelam um envelhecimento precoce. Com o passar do tempo, nossos dentes vão escurecendo e nós vamos ficando com aquele famoso sorriso amarelo, mas graças ao avanço da tecnologia, este problema pode ser resolvido. No mercado encontramos o procedimento de clareamento dos dentes, que é feito nos consultórios odontológicos. Existem alguns causas mais comuns que contribuem de maneira negativa para que eles fiquem branquinhos, como por exemplo, tratamento de canal, com a morte da polpa, a ingestão de alimentos que são ricos em corantes como refrigerantes, café, vinho tinto, chocolate, legumes, verduras e o cigarro.
Na verdade os dentes possuem vários canalículos que nada mais são do que o prolongamento dos próprios nervos, como eles são vazios, tudo que você ingere acaba senod acumulados neles. Não pense você que o escurecimento dos dentes por causa dos corantes é um efeito imediato, muito pelo contrário, na verdade os corantes possuem um efeito cumulativo. Como tudo na vida, existem aqueles alimentos que nos ajudam e nos prejudicam, podendo acelerar o processo de escurecimento ou não. Por exemplo, a goiaba pode ser um grande aliado não só para sua saúde, mas sim para sua boca, pois é um alimentos rico em vitamina C, que é essencial para a formação do colágeno, também do tecido gengival. Como se não bastasse, ela ainda favorece a cicatrização da gengiva, que está exposta também a agressões em função do fio dental. Agora não pense que é só sair por aí ingerido goiaba à torta e direita que seus dentes não escureceram, como tudo em nosso organismo existe a quantidade que realmente é aproveitada pelo mesmo, aquilo que for ingerido em excesso será eliminado. O ideal é que a ingestão da vitamina C seja de 60 ml por dia. Aqui demos somente um exemplo de como os alimentos podem ser nossos aliados também na saúde de nossos dentes. Em uma matéria próxima, iremos citar alguns alimentos que na verdade contribuem para deixar nosso sorriso não tão agradável quanto queríamos.
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Rosto 
